Հասմիկ Ռաշոյան — գործարար, ով փոխում է խաղի կանոնները։
Պայծառ, համարձակ, էներգիայով լի — նա ջարդում է կարծրատիպերը՝ ապացուցելով, որ հնարավոր է հասցնել ամեն ինչ։ Նա չի վախենում դժվար որոշումներ կայացնելուց, առաջնորդելուց և ոգեշնչելուց ուրիշներին։
Հասմիկը Fami Group-ի հիմնադիրն ու տնօրենն է, կին, երկու դուստրերի մայր, երեք թոռների տատիկ։ Նա երեք անգամ բիզնես է սկսել զրոյից, ցատկել է պարաշյուտով և բարձրացել Արարատ լեռը։
Հասմիկը օրինակ է այն բանի, թե ինչպես կարելի է հասնել սեփական պոտենցիալին՝ չսահմանափակվելով, նույնիսկ պահպանողական հայրիշխանական հասարակությունում։
Մենք համոզված ենք, որ նրա սկզբունքները կոգեշնչեն մեր աշակերտուհիներին և հարգանք կառաջացնեն աշակերտների մոտ։ Եկեք ավելի մանրամասն ուսումնասիրենք։
🖊️ Հիշեցում․ վերցրեք գրիչ և թուղթ, թուղթը բաժանեք 3 սյունակի և գրեք․
Մենք կխոսենք այս մասին ձեզ հետ առաջիկա առցանց քննարկման ժամանակ։
🖊️ Հիմա տես, թե ինչ ես գրել։ Քեզ կենտրոնանալու համար ժամանակ է պետք։ Խնդրի'ր քո սիրելիներին չշեղել քո ուշադրությունը, դուրս գալ սենյակից, որտեղ միացված է հեռուստացույցը և անտեսել սոցիալական ցանցերի հաղորդագրությունները: Հաջորդ 10 րոպեն միայն քոնն է։
Մտածիր ինչպե՞ս կարող ես դառնալ ավելի սառը, ուժեղ և պայծառ՝ օգտագործելով Հասմիկ Ռաշոյանի արժեքներն ու սկզբունքները։
Սա կքննարկենք հաջորդ առցանց հանդիպման ժամանակ։
* Եթե ցանկանում ես ավելի լավ հասկանալ, թե որտեղ կարող ես գտնել սեր կյանքի համար, կարդա այս գրքերը.
— Վիկտոր Ֆրանկլ (Մարդու իմաստի որոնումը). այն գաղափարը, որ իմաստը կյանքի սիրո հիմնական շարժիչ ուժն է, նույնիսկ տառապանքի մեջ:
— Մարտին Սելիգման (Նոր դրական հոգեբանություն). «Իրական երջանկության» հայեցակարգը և երախտագիտության դերը:
— Ուոլաս Նիկոլս (Ջրին ավելի մոտ). հաստատում է, որ բնության հետ շփումը նվազեցնում է սթրեսը և բարձրացնում էմոցիոնալ երանգը:
2. Վերահսկողության զգացում
— Սովորված անօգնականության տեսություն (Սելիգման, Մայեր). փորձեր, որոնք ցույց են տալիս, թե ինչպես է հավատը գործողությունների արդյունավետության վրա ազդում մոտիվացիայի վրա:
— Self-Determination Theory (Ինքնորոշման տեսություն) (Դեցի և Ռայան). ինքնավարությունը, իրավասությունը և փոխհարաբերությունները որպես ներքին մոտիվացիայի հիմնական կարիքներ:
3. Ուրախության նյարդակենսաբանություն
— «The Upward Spiral» (Ալեքս Կորբ). ինչպես են պարզ գործողությունները (սպորտ, ստեղծագործական) փոխում ուղեղի քիմիան:
— «Flow» (Միհայ Չիկսենտմիհայ). հոսքի վիճակի մասին։
4. Հարաբերությունների դերը
— Կապերի տեսություն (Բոուլբի, Էյնսվորթ). թե ինչպես են ապահով կապերը մանկության տարիներին ազդում կյանքը վայելելու ունակության վրա:
— Մեծահասակների զարգացման մասին Հարվարդի ուսումնասիրություն (80-ամյա ուսումնասիրություն). Եզրակացություն, որ հարաբերությունների որակը երջանկության առաջատար կանխատեսողն է: